Apprentissage De La RELAXATION » Ecole Relax Reflex

Ce qu’est la relaxation

La relaxation peut se présenter sous différentes formes, différentes techniques (sophrologie, hypnose, yoga, méditation, liste non exhaustive) mais elles ont toutes le même objectif : permettre d’abaisser le tonus musculaire par une détente physique, qui entraînera une détente mentale, laissant place à une reconnexion à nos sensations physiques et psychiques.

A travers l’accompagnement que nous pouvons offrir, notre objectif sera bien celui là

La pratique de la relaxation vous attire.
Accueillir, accompagner, détendre sont 3 mots qui vous font échos !
Alors cette formation est faite pour vous.

Je partage avec vous différents protocoles pour vous permettre d’accompagner un maximum de profil différent, que ce soit, des hommes, des femmes, des sportifs, des entreprises, des gens avec peu de temps, d’autre avec plus de temps, vous aurez une réponse pour tous.

La formation se déroule toujours dans la bonne humeur mais nous n’oublions pas que nous sommes là pour travailler. Mais quoi de mieux que de faire des choses sérieuses sans se prendre au sérieux.

Formation à la relaxation de novembre 2025 à juin 2026

Protocoles visages
Protocole mains
Protocole podale
Protocole spécifique entreprise
Protocole ayur védique
Protocole dos pierre chaude

Formation complémentaire de perfectionnement :

Protocole spécifique femme enceinte
Prise en charge bébé/enfants + protocole spécifique
Protocoles spécifique préparation et récupération sportive
Protocole dos assis

Les inscriptions, pour la session, sont ouvertes du 1er février 2025 au 15 octobre 2025 sauf si la session est complète avant. Le nombre de stagiaire est limité à 16.

Il est également possible de choisir certains modules, pour cela merci de contacter Coralie Houdelette directement, les dates seront à mettre en place de manière individuelle.

Sommaire

Module 1 : Etude de marché et préparation du projet personnel
Module 2 : Protocoles de relaxation visages,
Module 3 : Protocole relaxation mains,
Module 4 : Protocole de relaxation podale,
Module 5 : Protocole ayur védique,
Module 6 : Protocole d’entreprise
Module 7 : Protocole dos pierre chaude.

Contrôle continu des apprentissages et passage de l’examen de fin d’année, oral et écrit.

Pratique de la relaxation en groupe tout au long de l’année.

Niveau bac
Savoir utiliser l’outils informatique : mail, traitement de texte

Formation en présentiel.
Formation basée sur une alternance entre apports théoriques et mises en situations pratiques.
Supports : support papiers, vidéos…
Un suivi pédagogique est assuré pendant les intersessions par mail, par téléphone, voir même en présentiel si nécessaire.
Compte rendu et/ou exercices à faire lors de chaque session de formation et à retourner à l’école la semaine suivant le week-end de formation.

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :

Mettre en pratique tous les protocoles de relaxation
Choisir la prise en charge la mieux adaptée pour les clients (relaxation visages, mains, pieds ou corps…)
Relaxer et manipuler les clients avec douceur et discrétion
Diriger un rendez-vous et s’adapter au public
Adopter un discours teinté de positivité
Créer sa micro-entreprise

Retrouvez notre référentiel métier ICI

Les inscriptions sont ouvertes à partir du 1er février 2024 jusqu’au 15 octobre 2024 sauf si la session est complète avant car les places sont limitées à 16 stagiaires.

Remplir un formulaire de contact ou appeler le 06.70.56.89.86
Avoir un premier entretien téléphonique,
Envoi par mail d’un questionnaire de connaissance
Une lettre de motivation vous sera demandé

Le contrat de formation sera signé si les deux parties sont en adéquation, après ces étapes.

Les CGV
Le règlement intérieur
Le programme détaillé
Les dates de formations
La liste de matériel
Plan d’accès à la salle si nécessaire

Coût de la formation : Formation complète 2900€ si financement personnel ou 3600€ si financé par un organisme financeur, demande de devis nécessaire.

En fonction de la formule, que vous souhaitez, n’hésitez pas à envoyer votre demande de devis nominatif par mail à houdelette.coralie@gmail.com ou me contacter par téléphone au 06.70.56.89.86. En fonction de votre projet final, nous adapterons la formation à votre besoin.

Les tarifs annoncés comprennent différents outils de formation, les cours, des ateliers spécifiques, tout vous sera détaillé lors de notre entretien téléphonique.

La loi du 5 septembre 2018, pour la « liberté de choisir son avenir professionnel » a pour objectif de facilité l’accès à l’emploi des personnes en situation de handicap.

L’Ecole Relax Reflex tente de donner à tous les mêmes chances d’accéder ou de maintenir l’emploi.

Si vous êtes dans cette situation, merci de contacter notre référente handicap par mail houdelette.coralie@gmail.com, pour étudier au mieux votre demande et sa faisabilité.

Novembre 2025 : 26 et 27 (podale)
Décembre 2025 : 3 et 4 visage et main
Janvier 2026 : 7 et 8 Ayur véda ainsi que le 21 et 22 Ayur véda
Février 2026 : 25 et 26 vérifications des acquis pratiques sur les différents protocole et étude de marché
Mars 2026 : 11 et 12 Protocole dos pierre chaude et entreprise
Passage d’examen oral et pratique : le 20, 21, 22 mai 2026 de 9h à 17h

Plan d’accès à demander à Coralie Houdelette par mail houdelette.coralie@gmail.com

Pour se restaurer le midi : Prévoir votre repas, Micro-onde, réfrigérateur, cafetières, bouilloire et vaisselles sur place

Pour se loger : ZAC de Longueau, Boves ou Montdidier